Секрети спокою "лінивої мами" | Анна Бикова
Не існує мами, яка б жодного разу не гнівалася на себе чи дитину. Психологи стверджують, що гнів має руйнівну силу, незалежно від того, стримувати його чи виявляти назовні. Чи можна зберігати спокій в тих ситуаціях, коли все «кипить всередині»? Як боротися з істериками маленьких непослухів? Як навчитися керувати власними емоціями? Цього навчає у своїй книзі «Секретів спокою…» психолог і мама Анна Бикова. Вона переконує, що лише досягнувши рівноваги та спокою, можна просто і безконфліктно вирішувати складні ситуації у взаємовідносинах із власними дітьми. Адже малюкам і підліткам потрібна спокійна мама, якій вони можуть довіряти і не боятися її емоцій.
Читати фрагмент
Рецензія
Апатія, роздратування, чергові дитячі вікові кризи, власна емоційна виснаженість… Це та багато іншого знайомо кожній мамі. Зі сторінок журналів та книг до них намагаються донести: «Дитині потрібна адекватна і щаслива мама». Це так. Але де знайти ту точку рівноваги, коли власні нерви вже «на межі»? Психолог і багатодітна мама Анна Бикова навчає жінок, як за допомогою власних ресурсів долати свої та дитячі кризи; як навчити між собою дружити братиків та сестричок. Звісно, якщо є для цього бажання. Книга написана «легкою мовою», тут є багато прикладів із життя та досвіду виховання діток самої авторки. Присутній гумор, що робить читання приємним, а прийняття інформації- зрозумілим. Книга може стати чудовим поштовхом для вирішення власних проблем. Адже лише змінивши власні емоції та поведінку, ми можемо очікувати позитивних змін у дітей, які «залежні» від настрою та почуттів дорослих. Гнів- це природня реакція на подразники. Але ним можна навчитися керувати.
Характеристики
Автори
Анна Бикова
Кількість сторінок
288
Мова
Українська
Видавництво
BookChef
Рік видання
2018
Обкладинка
Твердий
Ширина
128
Висота
200
Серія
Лінива мама
ISBN
978-617-7347-96-4
Производство
Украина
Вага
0.33
Дата останнього тиражу
28.12.2020
Інформація про автора