#Selfmama. Лайфхаки для працюючої мами | Людмила Петрановська

Книгу «#Selfmama. Лайфхаки для працюючої мами» відомий психолог Людмила Петрановська написала після численних запитань від активних жінок, які розриваються між вибором: бути гарною мамою чи ж, народивши дитину, далі займатися кар’єрою. Окрім власних мук вибору, на кожну з жінок тисне соціум: «засіла» в декреті — марнуєш освіту й досвід, пішла на роботу — покинула дитину напризволяще. І мало хто припускає, що вибору можна не робити, а варто пошукати можливість поєднати материнство й роботу. Саме про те, яким чином це зробити, й розповідає авторка цієї книги.

Прочитавши її, ви дізнаєтеся:

• що таке прив’язаність матері й дитини і як уникнути травм від надмірних опіки або байдужості;
• хто може підстрахувати маму в догляді за дитиною;
• як організувати розпорядок дня так, аби все встигати й не витрачати на це усіх сил;
• як пояснити собі й оточуючим, що працююча мама — не означає погана мама.

Для кого книга

Книга «#Selfmama. Лайфхаки для працюючої мами» стане в пригоді тим, хто:

• готується стати мамою й уже зараз замислюється про те, як поєднати материнство та кар’єру;
• продовжує працювати й виховувати дитину, однак не в змозі організувати роботу й догляд за дитиною таким чином, аби мінімізувати стрес;
• хоче займатися не лише доглядом за малюком, проте не зважується, оскільки відчуває значний тиск соціуму;
• готовий підтримати своїх дружин і доньок і допомогти їм реалізуватися як мама і як успішний працівник. 

Про автора

Людмила Петрановська — педагог, сімейний психолог, автор численних книг про виховання дітей, у яких висвітлює проблеми виховання й взаєморозуміння між батьками та дітьми. Її книги користуються заслуженим попитом, оскільки здатні допомогти батькам зрозуміти своїх дітей, зробити процес виховання легким і приємним, налагодити контакт зі складними дітьми. Крім того, Людмила Петрановська звертає увагу на самовиховання батьків, адже переконана: лише в родинах, де щасливі й реалізовані дорослі, можуть рости такі ж щасливі й цілеспрямовані діти.