-
Нудота
250 грн
-
Милий дім. Книга 1: О, милий доме…
280 грн
-
Записки українського самашедшого
417 грн
Голодування для щастя: щоденник мільйонера, який голодує | Олександр Суворов
Десятиденне профілактичне голодування – природний і найефективніший спосіб почистити тіло і мозок, розкрити творчий потенціал, врівноважити свій стан, почути голос інтуїції, відрізнити правду від брехні. Такого висновку дійшов Олександр Суворов на основі власного майже восьмирічного досвіду періодичного голодування, яке він практикує двічі -тричі на рік.
Голодування – не тільки фізична, а й потужна духовна практика, яка доступна майже кожному. У книзі-щоденнику Суворов ділиться з читачем покроковими рекомендаціями, як правильно підготуватися до голодування, якісно прожити кожний голодний день, а потім правильно вийти із нього з максимальним позитивним ефектом для ментального та фізичного здоров’я.
Текст доповнений коментарями людей, які практикують голодування за системою автора книги і власним досвідом доводять її ефективність.
Голодування – не тільки фізична, а й потужна духовна практика, яка доступна майже кожному. У книзі-щоденнику Суворов ділиться з читачем покроковими рекомендаціями, як правильно підготуватися до голодування, якісно прожити кожний голодний день, а потім правильно вийти із нього з максимальним позитивним ефектом для ментального та фізичного здоров’я.
Текст доповнений коментарями людей, які практикують голодування за системою автора книги і власним досвідом доводять її ефективність.
Читати фрагмент
Характеристики
Автори
Олександр Суворов
Кількість сторінок
160
Видавництво
Фоліо
Рік видання
2022
Обкладинка
Тверда
Ширина
145
Висота
215
ISBN
978-617-551-194-7
Вага
0.249
Мова
Українська