Замовити дзвінок
Ім'я*
Телефон*
E-mail
Час дзвінка
Повідомлення
Код з картинки*
CAPTCHA
Кошик
0 0 грн

Книга про тіло | Камерон Діаз

Ціна: 375 грн
Немає в наявності
Артикул: UKR000000000016581
(27)
Відверта і цікава розмова про тіло у книзі актриси, фотомоделі Камерон Діаз та дієтолога Сандри Барк. Ви знайдете багато корисної інформації про правильне харчування, догляд за собою, фізичні навантаження – все, що зробить вас красивими, енергійними та щасливими. У книзі наведено рецепти корисних страв з органічних продуктів, інформацію про продукти та вітаміни, що в них містяться, комплекси повсякденних фітнес-вправ, поради із саморозвитку тощо. Цікаво буде дізнатися про те, якими рецептами краси і молодості користується й сама Камерон Діаз.
Читати фрагмент
Рецензія
ТЕМАТИКА

Здоров’я, правильне харчування, тренування, саморозвиток.

ПРО КНИЖКУ

Ваше тіло – єдине, чим ви насправді володієте. Ваше тіло – це ваше минуле, теперішнє, майбутнє. «Книга про тіло» навчить вас прийняти себе і своє тіло, любити і шанувати його, а також піклуватися про нього. Відома акторка Камерон Діаз поділилася секретами догляду за тілом, режимом харчування та вправами, які вона виконує щодня. А також розповіла, як відчувати радість в своєму тілі і при цьому смачно харчуватися і активно рухатися.

НАВІЩО ЧИТАТИ

Пізнати власне тіло і доглядати за ним – найкраща інвестиція в своє майбутнє. Наше тіло дивовижне і готове до дивовижних змін!

КОМУ ЧИТАТИ

Всім, хто хоче подобатися собі в дзеркалі. Всім дівчатам і жінкам, які хочуть бути зоровими, активними і гарно виглядати.

ЦИТАТИ

«Мені знадобилося чимало часу, щоб усвідомити: якщо я їстиму сміття, я почуватимуся сміттям. Якщо ж я споживатиму здорову, сповнену енергії їжу, я сама буду сповнена сил та енергії.»

«Ми живемо в перегодованих тілах, яким бракує поживних речовин! Усе правильно: ви можете їсти вдосталь і все одно відчувати голод, якщо спожита їжа не містить поживних речовин або якщо вона не насичує ваш організм.»

ІЗ КНИЖКИ ДІЗНАЄТЕСЯ:

▪ скільки води треба пити,
▪ в чому суть голодування,
▪ як полюбити своє тіло,
▪ скільки і як варто тренуватися і багато іншого.
Характеристики
Кількість сторінок 288
Мова Українська
Видавництво BookChef
Рік видання 2019
Обкладинка Тверда
Ширина 130
Висота 200
ISBN 978-617-7561-88-9
Інформація про автора
Камерон Діаз книги
Камерон Діаз Камерон Діаз – американська екс-модель, акторка, письменниця. Її модельна кар'єра почалась у 16 років і стрімко розвивалась. Вона співпрацювала із всесвітньо відомими брендами, але світ кіно все ж підкорив Камерон, і дівчина пішла з модельного бізнесу. Її перша роль була у фільмі «Маска» 1994 року. Після цього акторка не припиняла зніматися в найкращих кінострічках із всесвітньо відомими акторами, завоювавши величезну популярність. Її творчий доробок складає більш, ніж 40 кінофільмів. Камерон Діаз також проявила себе, як письменниця. Її книги про жіночу красу та здоров'я підкорили серця багатьох читачів. Камерон ділиться секретами привабливості... Детальніше