-
Best Self. Вивільни своє Супер-Я
225 грн 250 грн.
-
Королівство Нечестивих. Книга 2: Королівство Проклятих
320 грн
-
Одного разу на Різдво
200 грн
Мистецтво зосереджуватися. Як у нас вкрали увагу | Йоган Гарі
Наше життя сповнене відволікань. Намагаючись прочитати книжку, ми постійно відволікаємось на смартфон та соцмережі, змушені вкотре перечитувати один і той самий абзац; навчання стає майже нестерпним через неможливість зосередитись на темі; ефективність роботи значно знижується через все нові електронні листи, що вигулькують на моніторі вашого комп’ютера. Врешті, погана увага погіршує наші стосунки із сім’єю та друзями, адже створює враження байдужості, коли ви вкотре забули, про що вам розповідає близька людина.
Книжка розкаже, як відновити свою увагу та навчитися жити по-справжньому, зумівши відгородитися від усього неважливого і непотрібного.
Книжка розкаже, як відновити свою увагу та навчитися жити по-справжньому, зумівши відгородитися від усього неважливого і непотрібного.
Читати фрагмент
Характеристики
Автори
Йоган Гарі
Кількість сторінок
296
Видавництво
Лабораторія
Рік видання
2024
Обкладинка
М'яка
Ширина
145
Висота
215
ISBN
978-617-8053-01-7
Вага
330
Мова
Українська
Жанр
Книги по психології