Психокібернетика | Максвелл Мольц

Про книгу

«Психокібернетика» — одна за перших книг популярного наразі напрямку в психології, відомого як «самодопомога». Автор, пластичний хірург і психолог, переконаний: ніхто й ніщо, навіть скальпель, що змінює зовнішність, не зможе допомогти людині стати впевненою в собі, щасливою й сповненою життя, крім неї самої. Саме тому Максвелл Мольц і розробив унікальну систему трансформації образу власного Я та виклав її основи в «Психокібернетиці».

Кому й навіщо читати

Книга буде цікавою й тим, хто давно цікавиться психологією, й новачкам, оскільки містить основні постулати «самодопомоги». У ній викладено теоретичну інформацію, котра пояснює процеси формування нових мисленнєвих навичок; подано методики фізичного та ментального розслаблення, які є основою для перепрограмування образу власного Я; наведено конкретні приклади людей, у тому числі відомих, котрі досягли успіху, застосовуючи психокібернетику.

Завдяки книзі ви зможете:

• синтезувати позитивний досвід у лабораторії свого розуму, а потім використати його в реальну житті;
• запрограмувати себе на істинне щастя, що не залежить від оточення;
• перетворити інстинкт успіху, закладений у нас від початку, на дієвий механізм;
• відчути різницю між тим, ким ви були і ким ви станете, скориставшись порадами та практиками доктора Мольца.